Ugotovila sem, da so športne nogavice zelo dobre za prekrvavitev. Čeprav so bolj primerne za športne aktivnosti, saj nudijo podporo, udobje in zaščito, pa so še vseeno boljše, kot če bi imeli med športanjem na sebi le običajne nogavice.

Ker so narejene iz materialov, ki odvajajo znoj, preprečujejo tudi vlažnost in zmanjšuje tudi možnost žuljev, da nas teniske oziroma obuvalo ne bi ožulilo. Zato nudi tudi boljšo podporo a peti in na prstih zmanjša udarce. Na takšen način zmanjša obrabo stopala pri teku ali pri hoji. Zaradi elastičnih materialov pa nudi tudi boljšo podporo stopalnemu loku in gležnju, da izboljša cirkulacijo in zmanjša utrujenost mišic. Prav tako pa jih lahko najdeš tako za zimo kot tudi za poletje. Tako imaš posebne tekaške športne nogavice, takšne, ki so prav za fitnes in so na peti in prstih malo ojačane in hkrati preprečujejo zdrs. Tudi kolesarske nogavice so lahko in zračne, pohodniške, pa so tiste ki so nekoliko debelejše, nogometne športne nogavice pa so visoke in zaščitijo tudi meča in gležnje. Ko sem prijateljici razlagala, kakšne lastnosti imajo športne nogavice, je hitro rekla, da so to kot kompresijske nogavice. A vseeno temu ni tako. Imajo res kar nekaj podobnosti, a vendar če potrebujemo kompresijske nogavice, je boljše da e posvetimo z zdravnikom ali farmacevtom, ampak vseeno imajo kompresijske nogavice močnejšo kompresijo in tako zmanjšujejo utrujenost mišic.

Prav tako pa preprečuje predvsem otekline in krčne žile, po dolžini pa so te daljše in višje. Čeprav športne nogavice res pomagajo izboljšati pretok krvi in zmanjšujejo mišično utrujenost ter pospeši regeneracijo, pa je vseeno dobro, da za večje težave in želene učinke izberemo prave kompresijske nogavice. Je pa tudi res, da če športamo bolj malo, so tudi klasične nogavice dovolj.

Ampak tudi sama zelo toplo priporočam, da v kolikor se s športom več časa ukvarjamo, so športne nogavice res idealne.…